Cos'è la Dieta?

I Miei Servizi

BIVA AKERN Test, l’impedenziometria che permette di conoscere la % di Massa Magra, Massa Grassa ed Acqua.

Mi occupo in particolar modo della Nutrizione dello Sportivo, perché il muscolo per crescere, ha bisogno di cibo!
Insegnare ai bambini a riconoscere un alimento vero da uno “finto”, introducendoli all’arte del cibo
Dott.ssa Erika Mollo

Buon cibo e movimento!

Un concetto che purtroppo sembra essersi perso negli ultimi decenni: l’equilibrio tra una corretta alimentazione ed un adeguato esercizio fisico. Alimentarsi in maniera sana non significa rinunciare a cibi gustosi o adottare diete drastiche e restrittive. L’importante è mangiare cibi sani, ben cucinati e correttamente bilanciati, in modo da avere un adeguato apporto di nutrienti.

CHI SONO
RICETTA DEL MESE

Triangolini ceci e verdure

Ricetta per i bambini NO-VEGETABLES
INFORMAZIONI SULLA RICETTA
Tipo di piatto Prima portata
N° ingredienti 3
Tempo di preparazione 5'
PARTNERS

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